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- 崔立静 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：类风湿、风湿病、强直性脊柱炎、干燥综合征、颈椎腰腿痛、关节炎、红斑狼疮、白塞氏病等。...详情>>
病情分析：你好，此种情况往往是有习惯性便秘的疾病引起的常见的了。饮食方面，大多数人的便秘与饮食有着不可分割的关系。一些人饮食过少、食品过精过细、食物中的纤维素和水分不足，所以建议每天吃些膳食纤维，进食富含纤维类的食物，如各种粗粮、瓜果蔬菜等。忌食辛辣、温燥的食物。还有养成每天定时上厕所的习惯。
