肚子好胀很不舒服怎么办

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张春风　主任医师　内科-神经内科

天津医科大学代谢病医院

咨询范围：医药学，糖尿病神经内科...详情>>

病情分析：毒素不排除就会不断的被吸收，所以要有定时排便的好习惯，目前的情况如果排便困难的话建议导泻，但是以后生活上是需要清淡粗纤维饮食，适量的运动，可以实用润肠食品像是蜂蜜这一类的，避免辛辣刺激性食品