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黑眼圈重是什么导致怎么消除?

7c31ea57da1d    19岁 

几年前就一直有黑眼圈,试着不熬夜但还是有,是不是身体缺乏什么导致?生理期会痛经害冷。

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陕西省西安市  2012-09-18 22:53:11 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
党兴 主任医师 骨科-骨外科
南阳市第一人民医院
咨询范围:各种类型骨折、关节脱位及软组织损伤,股骨头缺血性坏死、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症,颈椎病,各关节炎...详情>>

病情分析:"您好!黑眼圈形成的原因有很多,如饮食不正常,缺乏铁质;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人.注意这些因素是很重要的.您的情况主要还是睡眠质量不好导致的,建议你晚上最好是不要熬夜,注意休息.多吃蔬菜和水果."

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