近2年来，我每天晚上都会做梦这是么原因？

张鲁鸣　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：您这样的情况和精神的因素关系最大，如果长期这样的表现，不排除存在神经衰弱的可能。最好是去看下下中医。如果不方便的话，可以用点路优泰、乌灵胶囊之类的药物来调理一下。平时注意饮食上多吃点泥鳅、猪肝、花生等有补脑效果的食物，另外，维生素B族对改善睡眠质量也是很有好处的，可以自己服用点。