e9c4d6bb2e82 男 20岁
我怎麽吃都是这样,肥不了 请问有甚么办法增肥?
病情分析:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等 追问: 我是不挑食的,一般能吃的我都吃,可就是肥不了,郁闷 回复: 你好,体质过瘦,首先要检查一下是不是疾病的潜在影响,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议少吃多餐,以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时用些调节脾胃的药,如健脾口服液、四磨汤口服液等。