睡眠问题

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

陈柯文　主任医师　精神心理科-精神科

成都市德康医院

咨询范围：精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析：您好，如果您早上起不了床，那么说明一个是您自己养成的不良习惯，赖床，另一方面，就是您确实很累，没睡足，那么，您如果是第一个原因，您就要自己去改变，早上定时调好闹钟，响了就起床，一定要有意志，如果是第二个原因，那么您晚上就要早点睡啊

追问： 早点睡也起不来

回复： 这可能是您的心理问题了

追问： 二十多年都这样

回复： 您要调节好自己的生物钟，就好了，您要去克服，每天规律一点，调好闹钟就起床

追问： 睡觉老做梦,早上起来后又忘了,不知做什么梦