a3f7f78cd856 男 30岁
上班,久站,久坐,运动一下会好很多,怎麽办啊吃六味地黄丸管用吗,怎麽办啊谢谢
病情分析:你好,这种情况要考虑腰椎肌肉,韧带,关节等等的病变,与腰部受凉,受潮,长时间弯腰,坐位,外伤等等有关.:如果症状严重,可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等. 追问: 没有受过伤,但是其他情况都有,我拍片,医生说没事的,我现在该怎么办 回复: 建议你不要长时间坐或者站,可以常活动活动的。 追问: 我以前在底下一楼立着弯腰上班,可能受潮,从那是就疼,很厉害,过几天不是很厉害了但还是疼,有2年了,但是我经常锻炼多年,睡一觉就好了,我没注意一直到现在, 还疼,是下面第3到5个脊柱旁边,有时是肌肉疼有时感觉脊柱疼,但是锻炼完了轻松了,特别是跑步睡一觉腰老轻松了,和没事一样,我是腰肌劳损吗 回复: 和腰肌劳损有一定的关系的。