两个月奶水不够吃怎么办啊？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

夏孝峰　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：常见病、多发病的诊治！...详情>>

病情分析：你好！你奶水不足，给你介绍几个产后缺乳的饮食方子：1.鲫鱼炖猪蹄，鲫鱼一条100克左右，猪蹄一只，鱼去鳞去杂，洗净，猪蹄切成2半，每半切4快，同鲫鱼一起加水750ml把猪蹄炖熟透，吃猪蹄、鲫鱼并喝汤。2.金针菜炖瘦肉：取金针菜30克，瘦猪肉60克，将金针菜洗净，瘦猪肉切成薄片，一同倒入罐内，用旺火隔水炖猪肉后，吃金针菜猪肉喝汤。