来月经可以吃水果还有巧克力吗？

郭良　主任医师　外科-普通外科

邢台市第四医院

咨询范围：外科常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：你好月经期可以吃水果但不可以吃冰箱内的水果，但不能吃巧克力会引起痛经

追问： 吃什么能缓解痛经？

回复： 在经期的时候多喝红糖水，注意保暖。以利改善全身及子宫的血液循环。要加强体格锻炼，增强体质对寒冷的适应能力，改善血液循环，全身温暖。在饮食上适当多食一些温热食物，少食寒性食物，忘食冷饮