经常熬夜，导致体内湿气太重整么办

刘建华　主任医师　妇产科-妇科

天津市河西区妇幼保健院

咨询范围：擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、妇幼保健、乳腺疾病等疾病的诊疗。...详情>>

病情分析：你好，经常熬夜，湿邪过盛可致病，体内湿气过重，主要的症状就是困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷等，有时候还可能出血肠胃炎症的症状，建议你首先注意纠正熬夜的习惯，注意多休息，其次可以进行跑步、健走等运动，饮食上可以多吃一些汤面等。