d8763ba2149d 男 28岁
睡着就开始咬,声音很大,不知这是什么病?能治好吗
病情分析:你好,这成人磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因。你应该注意:1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等。2、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等尽量避免。4、多吃些含维生素丰富的食物。5、要懂得如何缓解压力,放松心情。还可考虑配置颌垫。 追问: 是缺钙吗 回复: 您好,缺钙也会有磨牙的表现,建议去正规医院检查微量元素确定