8576bc42f0e9 女 22岁
以前上高中时晚上睡觉伸一下腿腿就容易抽筋,那个痛的感觉有时真受不了,上高中腿经常抽筋,后来也不知道什么原因好了一段时间,现在又出现腿抽筋的情况了,晚上睡到半夜伸一下腿都没怎么用力腿就抽筋了,请问医生我这是什么情况?怎么样才可以改善,是不是缺钙?平时应该补什么
病情分析:你说的情况应该是缺乏钙的表现,一般在受凉后或者运动后出现症状,建议你服用钙片治疗,平时多吃含钙高的食物,多运动,多晒太阳。