发质

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

韩伟娜　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：主要内科常见疾病,胃肠道疾病,心脑血管疾病,同时积累了处理儿科常见病的诊疗。...详情>>

病情分析：你好，针对于你上述的情况建议从饮食方面来改善为好，平时多吃一些瓜果蔬菜补充维生素。还有就是核桃、黑芝麻、黑米、少吃那些辛辣和过于油腻的食物。每次洗头发的时候可以使用护发素进行营养发质。还有就是要养成良好的作息时间规律。