病情分析:您的情况应该是痹证致萎的表现。考虑是肝肾不足及风寒湿痹着的问题。1、请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用独活寄生汤、黄芪桂枝五物汤、六味地黄汤等加减调治。2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。 追问: 上次去了骨科诊所,好像是骨莫炎治不好,却要好好养,医生这有什么方子吗?谢谢! 回复: 您可以参考一下上面的指导意见来调治一下的。 追问: 关节可能磨损了,也不知道怎么好, 回复: 应用中药调理,对会很有帮助的。 追问: 求药方么,谢谢 回复: 推荐的方子网上能查到药物的组成、用量、用法。 追问: 谢谢 回复: 不客气,祝健康快乐! 追问: 直接到药店配药可以么,还是到正归医院 回复: 最好请有经验的中医大夫(不管是社区的还是大医院的都可以)看看再配制药物比较好。