思虑过度引起的失眠，已十二年

陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：失眠主要是因为精神心理因素导致的，单纯的失眠主要是注意心里的调节，规律生活、适量锻炼，增强体质，必要时要及时到当地医院的心理科门诊就诊。