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- 刘兴志 主治医师 泌尿外科
- 山东冠县中医院
- 咨询范围：慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...详情>>
病情分析：您好，您的情况是这么长时间没有走路了，我们的肌肉和韧带的力量减小了，稍微的活动后可能不舒服，没有什么问题，继续锻炼，逐渐增加锻炼的力量，就可以的
追问：
那请问，每天行走多久才是最佳时间，我是跳舞的，大概多久可以跳舞？
回复：
以活动后没有明显的疼痛和肿胀为度，一般的，完全愈合需要三个月，至少要三个月后才能跳舞的
