病情分析：月经颜色发黑，在很大程度上而言，是因为经血在子宫内滞留的时间过长所引发的。像精神过于紧张，环境发生改变，月经不调，内分泌紊乱等，子宫及卵巢方面的疾病可能会引发月经颜色发黑。建议你注意保持精神愉快，尽量避免情绪波动，缓解工作生活压力；注意经期卫生，避免感染发生，要注意外阴清洁；注意经期一定避免过性生活；注意身体受寒凉的袭击；避免过度劳累。 追问： 以前一般经期是三天,现在就是头一天,第二天基本就没事了,这些天血压低情绪紧张,腿脚有些浮肿,都有一定关系吗?需要怎样调养或是药物调节 回复： 你好，血压低，可能是营养上不去了，脚浮肿就复杂了。维持正常血压是生命活动的基础，通常非器质性的慢性低血压包括功能性、体位性和餐后性，常见于体质较弱、血压调节功能较差的人，应设法升高和稳定血压，以防发生不测。建议在饮食方面可以注意多吃高蛋白、高维生素和适当高盐的膳食。进行一些能提高四肢肌肉力量的运动，比如快走、骑自行车、爬山等，可以增加下肢的血液循环，使血压升高。 追问： 现在在吃 回复： 你好，可以吃，你可适当锻炼，加强营养。谢谢 追问： 现在正在吃药进行调节血压,谢谢您关大夫 回复： 谢谢，祝你健康，天天开心。
