可以每天吃白木耳炖红枣吗!

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邵晓燕　主任医师　儿科-儿科综合

启东市聚南医院

咨询范围：儿科相关疾病的诊治...详情>>

病情分析：你好，银耳有着提高肝脏解毒能力，并且因为有天然的胶质而滋阴润肤，也增强人体免疫的。而红枣既补血又含多种维生素，二样一起吃的确是很好的滋补品的。不过再好的东西也不能多吃，天天吃是好习惯，每天一小碗就足够了。