病情分析:您好,牙齿黄要看您是内源性还是外源性的原因引起的,内源性的很难改善比如说佛斑牙,绝大多数牙齿黄都是属于外源性的原因引起的,所以建议您一定要注意口腔卫生,选择好的对牙齿没有伤害的牙膏,选择好的牙刷,包括牙刷的形状和牙刷的质地.饭后要注意刷牙,中午可用漱口水代替。另外建议每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮。 追问: 我一直都用的牙刷是中毛的。对牙齿有没有什么伤害啊。因为我觉得质地硬一点的牙刷刷的舒服点。。我牙膏用的是云南白药的。但刷牙的时候牙龈还是会出血。 回复: 有可能有牙龈炎可以吃些牙周康、甲硝唑等