我想戒烟。要怎么做

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高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：您好，戒烟可以在平时转移注意力，但是最终还得您自己下决心，了解抽烟的危害，用自己的意志力来戒烟，戒烟是个自己和自己斗争的过程，如果戒烟成功那么恭喜您战胜了自己。祝戒烟成功！