7c31ea57da1d 男 17岁
本人是一名高中生了,身高一米七五,但体重才五十公斤,太瘦了,有什么方法可以胖一点,包括一些生活习惯等
病情分析:17岁的男孩子,身高一米七五,但体重才五十公斤,考虑是太瘦了,可能与遗传有关,也可能与你迅速长高,但营养跟不上有关,三是消化吸收差。建议你适当参加体育锻炼,吃点健胃消食片,多吃高蛋白,高脂肪食物。平时多吃零食,如果巧克力等。 追问: 恩,我的胃确实不好,因为正常人每天都固定排便一次,而我却三四天才一次。我耶不知道哪里出了问题,还有我每天都是晚上十一点半才开始入睡的,平时吃的也不好,学校的伙食有点差。每天我发现起床刷牙的时候,都有血的。蛋白质奶粉可以和麦片一起泡来喝吗,很多的不懂!!! 回复: 你好,三四天才排一次便,这是便秘的症状,多是喝水少,运动少,吃水果蔬菜少造成的,蛋白质奶粉可以和麦片一起泡来喝是可以的。起床刷牙的时候,都有血的考虑是缺少维生素C的缘故,多吃蔬菜和水果就好了。