坐月子能吃什么

吴卫华　主任医师　中医科-针灸科

120健康网医师协会

咨询范围：哮喘，慢性支气管炎，颈肩腰腿痛，神经疾患，脾胃系统，中医妇科，针灸科，推拿科，内科...详情>>

病情分析：你好，月子里其实大多数食物都是可以吃的，但需要禁止的是，生冷油腻，辛辣刺激，容易过敏的食物，海鲜类等等。水果可以吃，最好是时令水果，现在比如西瓜，黄瓜，西红柿，桃子之类，但不宜多吃，容易腹泻。馒头面包可以吃，膨化食品，腌制食品最好不要吃。可以吃牛奶，纯牛奶酸牛奶都行，总体就是控制量。

追问： 宝宝出现黄疸是什么原因?会是妈妈饮食的问题吗?生理上的黄疸严重吗?可以不用照蓝光吗?担心!因为蓝光很糟罪的。

回复： 新生儿是有生理性黄疸的，一般会自己退去。如果黄疸严重，一般需要治疗，通常是药物治疗。和妈妈的饮食关系不大。