病情分析：您好，手脚心发热，从中医角度分析，是由于阴虚导致虚火亢盛所致。因此滋阴降火是关键。可以服用知柏地黄丸调理。平时可多吃些莲藕、银耳、荸荠等具有滋阴作用的食物。 追问： 阴虚火旺不是分几种吗？什么肾阴虚等之类的？那怎样分辨我是属于哪类呢？我是女生，吃太多滋阴的东西会不会有副作用哦？ 回复： “阴虚火旺”单指肾阴虚所致的虚火亢盛。手脚心发热在中医中是“五心烦热”，是肾阴虚火旺的症状。我推荐的滋阴品不像阿胶、鳖甲之类的，滋腻性很强，在现在的天气不适宜，而莲藕之类的食材，在现在的燥热天气，很适宜。 追问： 先谢谢您！还想问一下:那要是不吃藕，还有其他蔬菜水果滋阴效果也不错的吗？ 回复： 是的，莲藕滋阴效果好，因为它是水生植物。水果中梨子、西瓜等都有滋阴降火的作用，而荔枝、桂圆、橘子等是温热性的，应少吃或不吃。 追问： 好的！谢谢！ 回复： 不客气。
