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怀孕两个多月吃什么菜和汤

687d1c904a37    23岁 

怀孕两个月可以吃什么菜和喝什么汤呢?帮忙列举一些,能吃新鲜的黑木耳吗?今天突然想吃了,每天都在为吃的烦恼,不知道哪些该吃,哪些不该吃

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广东省深圳市  2012-09-24 16:33:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
骆姨清 主任医师 妇产科-妇产科综合
妙皇卫生院
咨询范围:妇产科常见病...详情>>

病情分析:你好,早孕时建议饮食要多样化,避免偏食,多吃鱼肉蛋奶豆类等含蛋白质高的食物及新鲜蔬菜和水果,忌吃辛辣刺激性的食物,如酒、烟等。黑木耳有补血的作用是可以吃的。

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