这两年一到夏天就发胖怎么才能瘦下去

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王体宝　主任医师　骨科-骨外科

120健康网医师协会

咨询范围：骨科常见疾病...详情>>

病情分析：肥胖的问题困扰了很多人，你目前的肥胖和年龄有一定关系，如果想把肥胖减下来，最好的办法就是适当控制饮食和加强有氧运动，有氧运动是专门用来减肥的运动，不是一般我们所说的一般意义的运动。另外可以配合服用左旋肉碱。