怀孕后要怎么补身体

妇科　主任医师　

病情分析：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类，应该多注意营养，不要偏食即可。怀孕期间，除了适量食用新鲜的水果，蔬菜外，吃些核桃和芝麻对胎儿大脑有很大的好处。其中，芝麻可以使胎儿的皮肤更加嫩白，而且能提高皮肤的抵抗力，出生后不易得皮肤方面的疾患．

追问： 我的意思是前三个月要不要多吃些补的呢

回复： 这个时期其实不需要太补最紧要是均衡饮食就可以，还有定期做产检。

追问： 哦那吃核桃的话，一天要吃几个阿

回复： 这个你看着吃就行，一天十来个就差不多，不要吃太多。

追问： 哦知道了谢谢医生

回复： 有问题再咨询 有时间也可以到医院来我给你看一下

追问： 好谢谢

回复： 不客气

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追问： 我这个月七八号发现白带咖啡色，就打针吃药保胎五天，然后就好了，但是由于第二天在沙发坐的太久半夜有流带点红色然后又变成咖啡色，又继续保胎吃药，吃了五六天好了，过了几天，就是今天早上去厕所出来怎么又有一点咖啡色啊，医生这样有没有关系呀，好担心呀！我之前是有过一次流产的 医生怎么办呀？？

回复： 建议到院做个检查，这有可能是流产的先兆。