病情分析：乳腺疾病一般是由于内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌.平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂蜜、蜂王浆，以及养殖时添加了激素的动物肉，还有避孕药等，里面含有雌激素成分 追问： 那有什么办法缓解吗？我这个月经来之前胀疼很早就有，这个有什么不好或者危险不？ 回复： 这是正常的，不放心可以去医院做个乳腺钼靶检查的 追问： 因为我看见周围的同学也有这个状况，除了保持心情越快等等，还有其他的注意方法吗？去喝点中药调理一下有用吗？ 回复： 平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。可以找中医号脉配点中药的 追问： 就是可以号脉，然后调理内分泌等等，对吗？ 回复： 对的，这是中医治疗的步骤， 追问： 嗯嗯，还有就是月经来之前还肚子胀？是为什么呢？
