腰疼带着肩膀酸痛然后腿有点抽筋

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张志国　医师　针灸科

河北省沧州中西医结合医院

咨询范围：中医内科杂病如：慢性胃肠炎、支气管哮喘、心律失常；骨关节疾病如：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、网球肘、强直性脊柱炎；此外针 ...详情>>

病情分析：你好，你这个情况多还是平时缺乏活动，而且颈部受风寒导致的这些症状。平时一定多去户外活动，打球或拉单杠都能对症状缓解有帮助，配合着中医针灸或推拿等外治方法来调整，酸痛等不适症状就能改善了。