左旋咖啡减肥到底有没有用，对人体是否有害

张庆丰　主任医师　其他科室-全科

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病情分析：您好，左旋肉碱用来减肥可能有的人会出现失眠，肌肉震颤等副作用，建议使用健康的减肥方式，建议1.可以用荷叶，生山楂，决明子等泡水代茶饮，2.控制饭量，3.多锻炼身体。