长期吃瘦肉对身体好不好

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瞿作虎　主任医师　外科-普通外科

广西医科大学第一附属医院

咨询范围：胃肠道系统，乳腺甲状腺和男性科方面的疾病。...详情>>

病情分析：你好，对于你目前所咨询的问题来看的话，其实我们每天摄入适量的瘦肉还是可以的，并不会对身体有什么影响，相反其实对我们的身体是有帮组的。因为肉类是比较丰富的动物类蛋白，并且含有一定量的维生素，所以每天摄入的话，对我们的机体是有好处的，但是同时也需要搭配其他的蔬菜和肉类的摄入，已达到均衡营养的目的。