我的腿很胖请问怎么瘦

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明文强　主任医师　

病情分析：腿胖应该注意多运动一下比较好，注意养成好的习惯积极锻炼身体很重要

追问： 做什么运动?我怕变成肌肉.我经常打球没瘦

回复： 经常性的运动，跑步游泳等