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免疫力低了该怎么办呢?

7c31ea57da1d    24岁 

免疫力低该吃些什么?平时该怎么提高免疫力呢?有什么禁忌呀?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
高强 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长内科疾病。...详情>>

病情分析:您好;增强免疫力;要补充营养,日常应适当多吃些瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,充足的睡眠等。建议多吃蔬菜水果和服用多种维生素片以及注射胸腺肽注射液或者服用转移因子口服溶液。

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