病情分析：你好，全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。主要是因为你过度手淫导致肾气外泄，先天资本丢失严重，后天补充补充不足所致，建议你积极找中医开点，温肾养精，益气养血的中药进行调理。以上仅供参考 追问： 这能治好不? 回复： 积极戒掉手淫的习惯，节制房事，积极治疗，会好起来的。以上仅供参考 追问： 那应该怎样补充营养?应该多吃什么 回复： 多吃点豆之类的食物。 追问： 豆浆?豆腐?绿豆? 回复： 嗯。可以 追问： 还有玩电脑，手机会觉得头晕 回复： 建议你多休息，积极治疗
