6240227db79a 男 27岁
27岁,每天做办公室,缺乏运动,睡不够,浑身无力,早起口干舌燥。
病情分析:这样的问题应该和不运动有很大的关系,应该注意合理的多吃一下蔬菜,保证睡眠调整心情,注意保养身体 追问: 还有就是容易出汗,怕热,锻炼应该做什么运动? 回复: 嗯,可以快走,不要太剧烈 追问: 跑步可以吗,我体重200斤,身高182。 回复: 可以的,慢慢来别着急 追问: 谢谢您