肥胖主要是肚子大

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曹轶红　主任医师　内科-普通内科

吉林市博华医院

咨询范围：内科常见病，如感冒、腹泻、腹痛、头晕等；以心血管疾病为主。 如冠心病、心梗、心衰、高血压等心内科疾病...详情>>

病情分析：根据你的情况：一是注意饮食，不要每顿饭过饱。二是锻炼，系统的全面的改善机体，或做形体训练。三是保持有效的睡觉。