晚上睡觉前喝酸奶好吗？

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黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，我不认为喝酸奶能减肥，酸奶是可以养胃的，等你把你的胃养好之后，你是不是变的更能吃呢？晚上不要吃任何的东西，包括酸奶。