小腿经常发胀

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

胡培安　主任医师　

病情分析：您好，你这个考虑是气虚的表现。可以口服黄芪精口服液和补中益气丸来调理2周，饮食上荤素搭配，保证营养充足，不能挑食节食不吃饭。晚上睡觉要规律，不能熬夜，最好在11点之前睡觉，早晨要起床运动锻炼一下，改善体质。

追问： 这样就可以改善了吗？那如果当时胀得很难受，有没有办法解决呢？

回复： 可选用正红花油、解痉镇痛酊、云南白药喷剂等，痛处擦揉，有一定效果。

追问： 那如果下身很胖，大小腿都很肥，上身又不胖的，腰比较瘦的，而且身材很不对称的，请问这是什么原因呢？

回复： 需要美腿美臀的是需要平时在活动当中锻炼的，比如上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，这样可以锻炼小腿线条。散步的时候走路的时候加快速度，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路，经过锻炼会有个苗条的身材哦！