怀孕29周肛门下坠

2e92801751f8　 女　 28岁　

怀孕29周，最近有时左侧卧感觉肛门有微微下坠感，肚子不硬，请问是什么原因？另外，之前宫缩频繁，最近有好转，但也有轻微肚子硬，这也算宫缩吗？