冬天手脚比较冷是什么原因引起的啊？

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明文强　主任医师　

病情分析：冬天手脚比较冷是由于身体的气血不足有关系，应该注意合理的饮食的保养气血，动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常可以用中药归脾丸等

追问： 气血不足是怎么引起的啊？应该多吃什么东西啊？

回复： 可以吃一些补养气血的食物