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运动

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最近运动的特别厉害,全身酸痛,然后最近小腿的前侧骨头也很痛,做侧压的时候小腿和要炸开一样,这有事吗,要怎么才能缓解痛

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福建省宁德市  2012-09-26 21:46:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
朱莉 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:呼吸内科消化内科妇科...详情>>

病情分析:你好,这是肌肉疲劳,肌肉产生乳酸过多,痛得特别厉害的地方有可能有肌肉拉伤。最好这一周不要再运动。用消炎止痛药,如布洛芬。以后运动要循序渐进。

追问: 可是我还是照样运动了,有事吗

回复: 如果有拉伤,会加重的,导致以后肌肉功能受损。只是酸痛没有关系。

追问: 昨天彭了点药,今天走路没那么痛了,就是捏进去会酸痛

回复: 那应该没有肌肉拉伤。

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