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- 董明 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长高血压，消化性溃疡，呼吸道感染，支气管哮喘，高脂血症等常见病多发病的治疗及预防！...详情>>
病情分析：您好，您现在年轻，如果想减肥一定能成功，但需要坚持。建议您控制饮食，每顿饭吃7分饱，晚间少吃，不能吃夜餐，别饮酒。油腻的东西尽量不吃。多做运动，如果肚子上的肉较多可以坚持早晚做仰卧起坐和俯卧撑。
追问：
1米8*身高和61公斤的体重，对健康有没有大的影响。
回复：
您好，根据您的身高和体重衡量您不是肥胖，可能就是腹部的脂肪多点，做俯卧撑和仰卧起坐就能减下来。
