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- 刘彦明 医师 心理咨询
- 韶关市粤北人民医院
- 咨询范围:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交 ...详情>>
病情分析:你好,你的这种情况完全是个人的心理作用导致的,睡觉是部分时间的,想睡的时候能够安然入睡即可,建议你可以通过自身的心理调节,在睡觉的时候可以保持一个简单,自然地心情,不要紧张,焦虑,产生强迫思维等,这样多是比较容易入睡的,实在是睡不着的话,可以看一本书,帮助你睡眠的
追问:
我是想问,怎么样才能让我上班不打瞌睡,有解决的方法吗?
回复:
晚上睡得还好吗
追问:
恩!还可以的哦!
回复:
这可能是嗜睡症
追问:
有这个症吗?那要怎么治疗呢?做些什么才可以避免呢?
回复:
需要到神经内科就诊,看是否有神经系统的疾病的