奶水不够该怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，一般来说乳汁的分泌受到饮食，睡眠，心情等的影响，如果是要保证乳汁分泌充足，需要多吃些鲜奶的食物，如通草鲫鱼汤，通草猪蹄汤，黄豆猪蹄汤等，此外保持愉快的心情，多给孩子吮吸，多注意休息利于乳汁的分泌。

追问： 通草起个什么作用

回复： 通乳下奶的作用

追问： 除了猪蹄外还有别的能下奶的吗

回复： 可以吃排骨，鱼汤，丝瓜头汤等

追问： 多久会有效果

回复： 这个要看个人的体质，一般24小时就知道了