80b52d091d4c 男 26岁
本人体质相对比较差,稍有一点不舒服就要生病,敢问针对体质差的我,是否有办法,提高自身体质,求具体办法
病情分析:提高自身的体质,主要是通过注射增强免疫的药物及身体锻炼,其中身体锻炼是重要的,俗话说的好,锻炼身体,增强体质,是有科学道理的。 追问: 怎么个锻炼法,我属于那种不爱锻炼的人 回复: 这个不用我教你吧?难道走路、跑步你都不行啊。