怀孕期间要多吃什么，多干什么

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刘春颖　医师　普通内科

玉田县医院

咨询范围：在内科代谢科工作，擅长糖尿病，糖尿病肾病，糖尿病代谢综合征等糖尿病并发症，心脑血管疾病，常见儿科内科疾病以及妇科炎症等。 ...详情>>

病情分析：怀孕期间在饮食上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等，平时要多吃蔬菜水果。多吃坚果类的食品，可以促进胎儿大脑发育。同时要避免吃太咸及辛辣刺激性食物，定期去医院孕检。