586716fc74c2 男 20岁
请问我每天做仰卧起坐一百个没什么没效果,我吃完午饭就躺着玩手机过半个小时至一个小时才入睡。是和这个有关吗,
病情分析:你说的情况对于身体的减肥的问题应该长久坚持的,应该注意吃饭后就睡觉很容易增肥的,注意调整饮食适当的站一会,多运动节食就可以