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肥胖症的治疗

7c31ea57da1d    22岁 

现在体重126KG,身高175CM,严重超重,寻找快速安全有效的减肥方案

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江苏省常州市  2012-09-29 07:16:05 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
燕路兵 主任医师 儿科-儿科综合
广宗县妇幼保健院
咨询范围:擅长儿科多发病,婴幼儿喂养,预防保健...详情>>

病情分析:你好,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!祝你如愿。

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