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为什么我不长肉啊?很自卑

7c31ea57da1d    21岁 

你好!我21了,身高178,体重只有122,看起来特别瘦,穿衣服都不好看,吃东西也不是特别多,但是抵抗力什么的都很好,喜欢打篮球,就是身上几乎没肉,很自卑,请问我这是什么原因呢?生活该注意什么呢?该怎么调养?

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四川省达州市  2012-09-29 08:03:28 
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陶平宇 主治医师 精神科
杭州市第七人民医院
咨询范围:强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析:从患者的情况看来这种消瘦的情况主要是因为营养不够,提高身体肌肉方式是很多的,建议要注意高蛋白饮食和适量运动,自然就能增长肌肉。

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