c3f747af8346 女 22岁
想美白,所以每天吃那种药用的维生素c有没有什么副作用?每天吃多少为好?
病情分析:您好,您说的药物不适合长期服用,对健康不利,应该根据病情决定,想通过维生素C来美观的话长期服用维生素C不一定有帮助,补充维生素C日常多吃水果和蔬菜就可以满足体内需要,多喝开水,注意休息,避免熬夜,少吃辛辣刺激食物。