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- 贾凯君 医师 脾胃科
- 长治市中医研究所附属医院
- 咨询范围：熟悉中医和西医基础理论知识，擅长治疗慢性胃炎，消化性溃疡，胃食管反流病，肝炎，肝硬化，便秘，腹泻，肠炎，胆囊炎，以及关节 ...详情>>
病情分析：你好，这个饮食结构还是可以的，最起码能保证体重不至于增加，目前体重有多少，假如体重本身就不是很重，其减肥的效果就要差一些，如果体重比较重的话，可能就要好一些。同时要注意适当的运动，如慢跑等。
追问：
啊。。那早餐吃无糖的纯燕麦片可以减肥吗？那种冲泡型的。。
回复：
有一定的效果。
